Biographie de Richard Sandrak

Faits rapides

Date d'anniversaire: 15 avril , 1992

Âge: 29 ans,Hommes de 29 ans



Signe solaire : bélier

Aussi connu sous le nom:Petit Hercule

Né en:Ukraine

Célèbre comme :Bodybuilder et artiste martial

Culturistes Artistes martiaux

Hauteur: 5'9'(175cm),5'9' Mauvais

Famille:

père:Pavel Sandrak

mère:Léna Sandrak

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Qui est Richard Sandrak ?

Richard Sandrak, mieux connu sous le nom de Little Hercules, est un artiste martial, culturiste et acteur. Il était l'un des enfants les plus célèbres du monde en raison de son physique musclé à un très jeune âge. Il est également connu pour son apparition dans le documentaire intitulé 'Le garçon le plus fort du monde'. Richard est également apparu en tant qu'invité dans de nombreuses émissions de culturisme, telles que Mr. Olympia, Night of Champions, Mr. USA, The Emerald Cup et l'un des plus grands événements de culturisme, The Arnold Classic, parmi beaucoup d'autres. Dans le monde entier, Richard a inspiré les enfants et les adultes. Crédit d'image https://www.youtube.com/watch?v=ekqrK4rxJlk Crédit d'image http://www.getbig.com/boards/index.php?topic=572226.0 Crédit d'image https://www.youtube.com/watch?v=ekqrK4rxJlk Précédent Prochain La renommée à un jeune âge Richard est né le 15 avril 1992 dans un petit village d'Ukraine. Son père, Pavel Sandrak, était champion du monde d'arts martiaux et sa mère, Lena Sandrak, était une compétitrice d'aérobic. Grâce aux professions de ses parents, la forme physique faisait partie intégrante de sa petite enfance. En 1994, Richard a déménagé avec sa famille en Pennsylvanie et a commencé sa formation. Son père l'a initié à diverses techniques d'entraînement aux poids légers. La famille a finalement déménagé en Californie avec l'intention de se lancer dans le show business. En Californie, la famille a rencontré un entraîneur nommé Frank Giardina. Ils l'ont rencontré lors d'une visite dans l'un des gymnases de Giardina et l'ont engagé pour l'aider à façonner la carrière de culturiste de leur fils. Avec son talent impeccable, il a fait la une des journaux à l'âge de six ans en appuyant sur un banc de cent quatre-vingts livres. À l'âge de huit ans, il appuyait sur un banc de deux cent dix livres. Consacrant tout son temps et se concentrant sur la formation, il a commencé à façonner sa carrière dans son enfance. À l'occasion, il travaillait pour son ancienne éducatrice, Sonia Roman. Continuer la lecture ci-dessous Enfance difficile Richard a commencé à voyager à travers les États-Unis pour des séances photo, posant pour plusieurs magazines. Il a également travaillé à la promotion d'aliments nutritifs et d'autres produits alimentaires, et a également commencé à participer à des compétitions de culturisme. Comme il était toujours au gymnase, il n'a jamais eu une enfance normale. Son père a poussé Richard trop fort et l'a fait suivre un régime très strict. Enfant, il pouvait à peine profiter des activités autres que l'entraînement aux arts martiaux et la musculation. Même si la formation était difficile, il aimait travailler dur. Suivant un régime strict, il se nourrissait la plupart du temps de laitue. Son père le faisait dormir par terre pour parfaire sa posture, et l'encourageait à s'entraîner de longues heures, mais Richard n'avait aucun mépris pour la musculation. Arrêter la musculation Quand Richard avait onze ans, Pavel a été condamné à la prison pour avoir abusé de sa femme. Après avoir réalisé que Pavel était un criminel, l'entraîneur de Richard, Giardina a démissionné. Quelques années plus tard, Richard a rompu le contact avec son père et a décidé de rester avec sa mère. Il a ensuite arrêté la musculation mais a continué à s'entraîner 5 fois par semaine, chaque session comprenant quatre-vingt-dix minutes d'entraînement intensif. Apparitions de films et de médias Richard est apparu dans de nombreuses émissions de radio et de télévision, dont « The Howard Stern Show » dans laquelle il a posé et montré ses talents de culturiste. En 2009, il a fait ses débuts à Hollywood avec le film 'Little Hercules'. Il a également joué dans le film « Legends of Nethiah » en 2012 et dans le court métrage « Assassin Priest ». Un an après s'être séparé de son père, Richard a été présenté dans un documentaire sur sa vie, intitulé 'Le garçon le plus fort du monde'. Il a également fait des apparitions dans des épisodes de séries, telles que 'Hogan Knows Best' et 'Inside Edition'. Richard travaille maintenant comme cascadeur à Universal Studios, à Hollywood. Projets d'avenir À l'heure actuelle, Richard est occupé à co-écrire un livre de cuisine et à tourner une vidéo de formation pour les enfants. Richard a apparemment abandonné son style de vie de culturisme et veut être un scientifique quantique pour la NASA. Marco Garcia, le producteur de « Little Hercules 3D », est également le producteur du nouveau projet de Richard, intitulé « Fancy Moves », qui sera assez similaire au film « The Karate Kid » mais avec quelques mouvements de danse hip-hop. C'est de son côté dans ce film que Richard a repris l'entraînement. Continuer la lecture ci-dessous La renommée s'estompe Bien que Richard ait été traité comme une célébrité quand il était jeune, la célébrité s'est évanouie pour le supposé petit Hercule à la fin de son adolescence. Il ne monopolise plus les projecteurs et cherche des moyens de mener une vie simple et normale. Vie privée Richard préfère garder sa vie privée secrète. Il n'a encore révélé aucune de ses relations passées. De plus, il est difficile de savoir s'il sort avec quelqu'un à l'heure actuelle. Avec l'aide de son manager, Marco Garcia, il mène désormais une vie normale, se livrant à des activités telles que passer du temps avec ses amis et manger ses pizzas préférées.