Biographie de Jack LaLanne

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Faits rapides

Date d'anniversaire: 26 septembre , 1914





Décédé à l'âge : 96

Signe solaire : Balance



Né en:San Francisco, Californie, États-Unis

Célèbre comme :Expert en forme et nutrition



hommes américains Hommes Balance

Famille:

Conjoint/Ex- :Elaine LaLanne (m. 1959-2011) Irma Navarre



père:Jean/John LaLanne



mère:Jennie (née Garaig)

Fratrie:Ervil LaLanne, Norman LaLanne

enfants:Daniel LaLanne, Janet LaLanne, Jon LaLanne, Yvonne LaLanne

Décédé le : 23 janvier , 2011

lieu du décès:Morro Bay, Californie, États-Unis

NOUS. État: Californie

Ville: San Francisco, Californie

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Qui était Jack LaLanne ?

François Henri LaLanne, mieux connu sous le nom de Jack LaLanne, était un chiropraticien, culturiste et expert en nutrition américain surnommé le parrain du fitness. Il a commencé sa carrière dans le domaine de la santé et du fitness bien avant que ces concepts ne deviennent à la mode. Dans sa jeunesse, LaLanne avait une dépendance au sucre et s'autoproclamait accro à la malbouffe. Son parcours personnel vers la santé et la forme physique a commencé lorsqu'il a écouté pour la première fois une conférence publique de Paul Bragg, un célèbre conférencier en nutrition. Il était tellement motivé par la conférence qu'il a ouvert l'une des premières salles de fitness du pays en Californie alors qu'il n'avait que 21 ans. Il est lui-même devenu culturiste et a conçu un certain nombre d'appareils d'exercice. Il a publiquement prêché les bienfaits pour la santé de l'exercice régulier et d'un régime alimentaire, et a publié plusieurs livres sur la forme physique. Il a produit sa propre série de vidéos d'exercices et a animé une émission de remise en forme à la télévision. Il a encouragé chaque section de la société - femmes, enfants, personnes âgées et handicapées - à maintenir un mode de vie sain et à faire de l'exercice régulièrement. Lalanne pratiquait ce qu'il prêchait et maintenait un excellent physique. Célèbre en tant que conférencier motivateur, animateur de télévision et auteur, il était en demande en tant que célèbre endosseur pour divers produits de santé comme les équipements de gym et les suppléments vitaminiques. Il a maintenu un mode de vie sain tout au long de sa vie et est décédé à l'âge de 96 ans. Crédit d'image http://www.jacklalanne.com/blog/?p=431 Crédit d'image http://independentfilmnewsandmedia.com/quick-pix-jack-lalanne-wvideo/ Crédit d'image http://www.nydailynews.com/news/2011-obituaries-remembering-lost-year-gallery-1.995005?pmSlide=1.995546EnsembleContinuer la lecture ci-dessous Carrière Il a commencé une carrière dans l'entraînement physique en ouvrant le premier club de santé et de fitness du pays en Californie en 1936. Il a supervisé l'entraînement physique de ses clients et a donné des conseils nutritionnels. Son club de remise en forme a cependant rencontré le scepticisme des médecins qui étaient contre ce concept innovant. Intrépide, LaLanne a continué à motiver les gens à améliorer leur santé globale grâce à l'exercice et à une alimentation appropriée. Il a également conçu plusieurs équipements d'exercice, y compris le modèle original sur lequel la machine d'exercice Smith est basée. Il est le pionnier qui a développé les premières machines d'extension de jambe et de poulies qui sont devenues plus tard la norme dans l'industrie du fitness. LaLanne a motivé toutes les couches de la société, y compris les femmes, les personnes âgées et handicapées, à mener une vie physiquement active. Il a encouragé les femmes à soulever des poids – un conseil initialement mal vu – mais qui est devenu plus tard populaire. De plus en plus de gens commençaient à réaliser les bienfaits de l'exercice pour la santé et dans les années 1980, LaLanne exploitait plus de 200 spas de santé dans tout le pays. En 1938, il s'essaie à une carrière de catcheur professionnel mais ne lutte que quelques mois. Sa réputation d'entraîneur de fitness l'a amené à lancer son propre spectacle de fitness, 'The Jack LaLanne Show' en 1951, qui était le premier spectacle du genre. L'émission a duré 34 ans, un record. Lors de l'émission, LaLanne a inspiré ses téléspectateurs à faire de l'exercice avec lui, en utilisant des objets domestiques de base comme des chaises et des tables. À cette époque, la majorité des gens ordinaires n'étaient pas au courant des dangers de la malbouffe ou des bienfaits de l'exercice. C'est lui qui a le premier introduit les Américains à ces concepts. Dans les années 1950, il y avait une idée fausse selon laquelle l'exercice rendait les femmes peu attrayantes et était donc mauvais pour elles. Afin de briser ce mythe, il a présenté sa femme Elaine dans son émission pour démontrer aux femmes que l'exercice était bon pour elles aussi. Il a également présenté deux chiens, Happy et Walter, pour attirer les enfants. Continuer la lecture ci-dessous Il a écrit plusieurs livres et réalisé de nombreuses vidéos sur le fitness et la nutrition. Sa renommée a fait de lui un choix populaire pour l'approbation de produits de santé comme les équipements d'exercice et les suppléments vitaminiques. Grands travaux Il a ouvert un centre de santé et de remise en forme en 1936, alors qu'un tel concept était pratiquement inconnu. Il était un pionnier dans le domaine de la santé et du fitness qui croyait en ce qu'il faisait malgré les critiques initiales de son travail. Il a animé la toute première émission de remise en forme télévisée au monde, « The Jack LaLanne Show » en 1951, qui a duré 34 ans. Il détient le mérite d'avoir inspiré des millions d'Américains à abandonner leur mode de vie sédentaire et à évoluer vers une vie plus saine et plus épanouissante. Prix ​​et réalisations Le President’s Council’s Lifetime Achievement Award lui a été décerné en 2007. Le prix est décerné aux « personnes dont la carrière a grandement contribué à l'avancement ou à la promotion de l'activité physique, de la forme physique ou des sports à l'échelle nationale ». En 2008, il a été intronisé au California Hall of Fame, qui honore les individus et les familles qui incarnent l'esprit d'innovation de la Californie et ont marqué l'histoire. Vie personnelle et héritage Le premier mariage de LaLanne avec Irma Navarre, qu'il a épousée en 1942, s'est terminé par un divorce en 1948. Ils ont eu une fille. Il a épousé Elaine Doyle, une présentatrice d'émission de télévision, en 1959 et est resté heureux en mariage jusqu'à sa mort. Doyle avait un fils d'un précédent mariage et le couple avait un fils ensemble. Il est décédé en 2011 à l'âge de 96 ans d'une insuffisance respiratoire. Sa famille a déclaré qu'il avait fait de l'exercice jusqu'à la veille de sa mort. Anecdotes L'une de ses citations les plus célèbres était : « Je détesterais mourir ; cela ruinerait mon image. Il a fait 1 000 sauts d'obstacles et 1 000 tractions à la barre en 1 heure et 22 minutes en 1959 pour promouvoir son émission de fitness à l'échelle nationale. À l'âge de 54 ans, il a battu Arnold Schwarzenegger, 21 ans, dans un concours informel. Il a remorqué 10 bateaux à North Miami, remplis de 77 personnes sur plus d'un mile en moins d'une heure alors qu'il était âgé de 66 ans.